여학생비상의 식단

날짜 행복을 여는 아침 정성 점심 건강을 생각하는 저녁 야식
2024-10-07
월 		씨리얼/우유
쌀밥(쌀:국산) 이하 동일
닭곰탕(계육:국산)
캔고등어김치찜(고등어:국산)
바삭김밥튀김
고들빼기무침
포기김치(배추:국산,중국산/고춧가루:중국산) 이하 동일
쌀밥
어묵탕
고추장삼겹살볶음(돈육:독일,브라질산)
단호박전
양배추찜*쌈장
포기김치
돈까스덮밥(돈육:국산)
계란덮밥소스
비엔나떡볶음(돈육:국산)
반반핫도그
*미숫가루
포기김치
꼬마약과
후룻볼망고
2024-10-08
화		 씨리얼/우유
쌀밥
북어채미역국
닭가슴살장조림(계육:국산)
게맛살볼튀김(돔연육:인도산)
과일/황도
포기김치
쌀밥
양지쌀국수(우육:미국산)
통통짜조
공심채두부볼무쌉
양파초절임
포기김치
쌀밥
맑은김칫국
로제폭찹(돈육:미국,캐나다산/소시지-계육,돈육:국산)
콘소메웨지감자
치커리사과무침
포기김치
오예스2
매일딸기우유
2024-10-09
수		 씨리얼/우유
쌀밥
돼지고기된장찌개(돈육:국산)
차돌두부조림(콩:외국산,우육:미국산)
치킨볼(계육:브라질산)
땅콩조림
포기김치
흑미밥(흑미:국산) 이하 동일
소고기떡국(우육:호주산)
새우젓닭볶음탕(계육:브라질산,국산)
고구마치즈크로켓
취나물볶음
포기김치
쌀밥
육개장컵라면
임꺽정떡갈비(돈육:국산,우육:국산)
김치잎새만두
김자반
포기김치
꾸이맨
흔들어마시는젤리
2024-10-10
목		 블루베리요거트
흑미밥
양파감잣국
버섯소불고기(우육:호주산)
계란품은동그랑땡(돈육:국산)
명엽채고추장볶음
포기김치
쌀밥
얼큰홍합뭇국
카레우동(돈육:국산)*크림
사천식탕수육(돈육:국산)
단무지
포기김치
쌀밥
들깨오리탕(오리:국산)
그린빈목살볶음(돈육:미국,캐나다산)
치즈스틱
콩나물무침
포기김치
크리미고구마빵
피크닉사과
2024-10-11
금		 씨리얼/우유
쌀밥
섞어찌개(오징어:페루산,돈육:국산)
참치오믈렛(참치:원양산)
델리모둠소시지(돈육:국산)
과일/샤인머스캣
포기김치
쌀밥
대구살미역국
매운사태찜(돈육:미국산,국산)
녹두비지전
감자채볶음
포기김치
쌀밥
부대찌개(돈육:국산)
안심돈까스(돈육:국산)
궁중떡볶이(우육:호주산)
아이스크림츄러스
포기김치
캬라멜넛단백질바
비타500
2024-10-12
토		 씨리얼/우유
쌀밥
청양콩나물국
고추장닭주물럭(계육:브라질산,국산)
수수부꾸미
모둠김부각
포기김치
김치볶음밥(햄-돈육:국산/참치:원양산)
계란후라이/주스
목살스테이크(돈육:캐나다산)
파인애플구이
시저샐러드
포기김치
쌀밥
대파해장국(우육:미국산)
후추순살치킨(계육:중국산)
푸실리봉골레
양배추피클
포기김치
10월 정기외출
2024-10-13
일		 참기름계란죽
베이글
베이컨구이(돈육:외국산)
고구마샐러드
딸기잼&크림치즈
주스
쌀밥
유채된장국
포항식닭보쌈(계육:브라질산,국산)
들기름막국수
쌈무
포기김치
쌀밥
웰치스포도
계란치즈라면볶음
고메미니카츠(돈육:외국산)
오이지무침
포기김치